г. Москва, ул. Улофа
Пальме, 5, стр. 1, 2
Пн-Пт: 07:00 - 23:00
Сб, Вс: 09:00 - 23:00

Силовые классы

ABL

Силовой урок, направленный на укрепление мышц живота, ног и ягодиц.

ABL + ABS

Специальный силовой урок, направленный одновременно на жиросжигание и укрепление мышц живота, ног, ягодиц и спины. Проводится в определенном пульсовом режиме. С использованием различного оборудования.

Brazilian booty

Авторский урок, направленный на укрепление и «оформление» красивых ягодичных мышц.

Круговая тренировка

Высокоинтенсивная круговая тренировка (по «станциям»), направленнная на повышение выносливости и укрепление всех группы мышц.

Crunch

Тренировка для укрепления мышц живота.

Perfect B (Buttocks)

Тренировка для максимально эффективного воздействия на мышцы ягодиц. Лифтинг задней поверхности ног.

Pump

Тренировка с использованием облегченной штанги, во время которой прорабатываются, укрепляются и приводятся в тонус все мышцы тела. Корректировка весов позволяет заниматься в группе и МУЖЧИНАМ и ЖЕНЩИНАМ!

Upper Body

Силовой урок, направленный на укрепление мышц верхнего плечевого пояса, спины и пресса.

Информация предоставлена для ознакомления.
В действующем расписании могут быть представлены не все занятия.
Перейти к расписанию
Ваши данные успешно отправлены!
Произошла ошибка отправки формы!