Арт-терапия

Арт-терапия — это направление в психотерапии, в котором ребенок с помощью творчества высвобождает негативные эмоции, переживания, пересматривает и прорабатывает их со специалистом в группе, а также развивает креативность мышления и раскрывает внутренний потенциал.

Творчество, как созидательная деятельность, развивает мышление и поддерживает интеллектуальные способности ребенка, повышает психологическую устойчивость и адаптивность, высвобождает потенциал. 

Задачи арт-терапии

• Устранить эмоциональное напряжение (стрессовое состояние) и сопутствующие симптомы;
• Развить эмоциональный интеллект;
• Научить ребенка правильно взаимодействовать с самим собой и с другими людьми;
• Трансформировать негативные импульсы и реакции в позитивные;
• Проработать комплексы, страхи и прочие нарушения психоэмоционального характера;
• Раскрыть творческий потенциал ребенка, научить его видеть красоту окружающего мира.

Принципы терапии искусством

• Свободное творчество. Ребенку не нужно спрашивать у терапевта, как правильно делать или как нужно делать. Здесь не может быть плохого или неправильного результата. Неважно, насколько результат эстетичен. Ребенок делает так, как хочет. Результат отражает его актуальное состояние, с которым работает специалист.
• Мягкость и деликатность метода групповой терапии. Психика ребенка хрупка, требует бережного отношения и постоянного внимания.
• Преодоление барьеров. В первую очередь это стеснение. Специалист поможет сделать первый шаг. В дальнейшем ему необходимо научиться самостоятельно преодолевать сдерживающие факторы. Но в арт-терапии это проще, потому что упражнения легко воспринимать как игру.
• Осмысление результатов. В процессе занятий арт-терапевт будет как самостоятельно анализировать результат, так и учить ребенка видеть смысл в своей работе.
• Постижение себя. Этот принцип еще называют «инсайтом». Специалист лишь направляет ребенка, помогает понять себя, но не решает его проблему. Ребенок делает это сам. Это тяжелый и долгий процесс, в этом состоит конечная цель любой психологической работы – осознание и принятие себя, поиск зон роста.

Темы, которые будут рассматриваться в ходе арт-терапии:

• Эмоции и чувства: какие бывают, как различаются;

• Настроение и аффект;

• Способы экологичного проживания негативных эмоциональных состояний (стресс, тревога, агрессия и т. д.);

• Мое тело и моя душа;

• Межличностные отношения;

• Личные границы и их защита;

• Самооценка и самоценность;

• Взаимодействие с миром;

• Потребности и их удовлетворение;

• Я и время: прошлое, настоящее, будущее;

• Мечты и целеполагание

Занятия проходит под руководством психолога, арт-терапевта.

Ждём детей каждый вторник в 18:00.

Строго по предварительной записи на рецепции или по телефону +7 495 933 52 60.