Арт-терапия

Арт-терапия — это направление в психотерапии, в котором ребенок с помощью творчества высвобождает негативные эмоции, переживания, пересматривает и прорабатывает их со специалистом в группе, а также развивает креативность мышления и раскрывает внутренний потенциал.
Творчество, как созидательная деятельность, развивает мышление и поддерживает интеллектуальные способности ребенка, повышает психологическую устойчивость и адаптивность, высвобождает потенциал.
Задачи арт-терапии
- Устранить эмоциональное напряжение (стрессовое состояние) и сопутствующие симптомы;
- Развить эмоциональный интеллект;
- Научить ребенка правильно взаимодействовать с самим собой и с другими людьми;
- Трансформировать негативные импульсы и реакции в позитивные;
- Проработать комплексы, страхи и прочие нарушения психоэмоционального характера;
- Раскрыть творческий потенциал ребенка, научить его видеть красоту окружающего мира.
Принципы терапии искусством
- Свободное творчество. Ребенку не нужно спрашивать у терапевта, как правильно делать или как нужно делать. Здесь не может быть плохого или неправильного результата. Неважно, насколько результат эстетичен. Ребенок делает так, как хочет. Результат отражает его актуальное состояние, с которым работает специалист.
- Мягкость и деликатность метода групповой терапии. Психика ребенка хрупка, требует бережного отношения и постоянного внимания.
- Преодоление барьеров. В первую очередь это стеснение. Специалист поможет сделать первый шаг. В дальнейшем ему необходимо научиться самостоятельно преодолевать сдерживающие факторы. Но в арт-терапии это проще, потому что упражнения легко воспринимать как игру.
- Осмысление результатов. В процессе занятий арт-терапевт будет как самостоятельно анализировать результат, так и учить ребенка видеть смысл в своей работе.
- Постижение себя. Этот принцип еще называют «инсайтом». Специалист лишь направляет ребенка, помогает понять себя, но не решает его проблему. Ребенок делает это сам. Это тяжелый и долгий процесс, в этом состоит конечная цель любой психологической работы – осознание и принятие себя, поиск зон роста.
Темы, которые будут рассматриваться в ходе арт-терапии:
-
Эмоции и чувства: какие бывают, как различаются;
-
Настроение и аффект;
-
Способы экологичного проживания негативных эмоциональных состояний (стресс, тревога, агрессия и т. д.);
-
Мое тело и моя душа;
-
Межличностные отношения;
-
Личные границы и их защита;
-
Самооценка и самоценность;
-
Взаимодействие с миром;
-
Потребности и их удовлетворение;
-
Я и время: прошлое, настоящее, будущее;
-
Мечты и целеполагание
Занятия проходит под руководством психолога, арт-терапевта.
Ждём детей каждый вторник в 18:00.
Строго по предварительной записи на рецепции или по телефону +7 495 933 52 60.