г. Москва,
ул. Улофа Пальме, д. 5, стр. 1, 2
Пн-Пт: 07:00 - 23:00
Сб, Вс, выходные и праздники: 09:00 - 22:00
Отдел продаж
+7 495 933-52-60
Заказать звонок
О клубе
Услуги
Фотографии
Расписание
Карты и цены
Акции
Блог
Отзывы
Контакты
Начните тренироваться сейчас
Главная
»
Блог
Блог
кардио
дети
танцы
единоборства
фитнес гид
здоровье
разумное тело
мотивация
пилатес
беременность
pеабилитация
силовые тренировки
плавание
теннис и сквош
похудение
йога
21
22.09.2023
Тренировки на петельных тренажёрах: виды петель, польза, кому подойдут
силовые тренировки
фитнес гид
100
16.09.2023
Тренировка по методике флекс: что это, польза и вред
похудение
фитнес гид
166
03.09.2023
Все, что вы должны знать о водном поло (описание, история, правила, экипировка, польза занятий)
кардио
плавание
166
27.08.2023
Что могут дать занятия настольным теннисом?
теннис и сквош
80
21.08.2023
4 способа ускорить эффект от тренировок в фитнес-клубе
здоровье
похудение
150
13.08.2023
Как помочь ребенку полюбить воду и занятия в бассейне?
дети
плавание
440
06.08.2023
Женская йога: отличия от других видов йоги, польза и эффект
здоровье
йога
232
29.07.2023
Как избавиться от боли в мышцах после тренировки
здоровье
358
23.07.2023
Что такое HIIT тренировки: виды, польза и противопоказания
291
15.07.2023
Фитнес-тренды: гипоксический тренинг – польза, типы, противопоказания
фитнес гид
1611
09.07.2023
Что такое анаэробные тренировки?
фитнес гид
244
30.06.2023
Как мотивировать себя к спорту в летнее время?
здоровье
мотивация
4198
ЗОЖ-питание. Что есть до и после тренировки?
здоровье
399
10.06.2023
Хамам или финская сауна? Какая баня полезнее?
здоровье
440
04.06.2023
Грудничковое плавание. Когда и как начинать плавать с малышом?
дети
плавание
411
26.05.2023
Аэройога. Чем полезны тренировки в невесомости?
йога
206
13.05.2023
5 причин попробовать кроссфит тренировки
силовые тренировки
фитнес гид
406
05.05.2023
Как приобщить подростка к спорту?
дети
251
29.04.2023
Беременность и фитнес. Какие тренировки нужны будущим мамам?
беременность
здоровье
1866
21.04.2023
Как подготовить тело к лету за 2 месяца
похудение
Назад
1
2
3
4
8
Вперед
Ваши данные успешно отправлены!
Произошла ошибка отправки формы!
Закажите подробную
консультацию
Заказать
Нажимая кнопку «Заказать», вы соглашаетесь c
условиями обработки персональных данных