г. Москва,
ул. Улофа Пальме, д. 5, стр. 1, 2

+7 495 933-52-60

Заказать звонок

Начните тренироваться сейчас

Блог

кардио дети танцы единоборства фитнес гид питание здоровье разумное тело мотивация пилатес беременность pеабилитация силовые тренировки плавание теннис и сквош похудение йога

Правила тренировок в жару: что надеть, сколько пить и как восстановиться

Фитнес с заботой о планете: эко-привычки в фитнес-клубе

Тренировки утром: что нужно знать

здоровье

Правильное питание и ЗОЖ в цифрах: все о дневных нормах

здоровье

Какие ошибки в спортзале могут привести к травмам?

здоровье

Летние тренировки. Как выбрать программу тренировок на лето?

фитнес гид

Что такое «рельеф» и какие направления в фитнесе помогают его достичь

фитнес гид

Чем занять детей в каникулы с пользой для здоровья

дети

Спорт и ментальное здоровье: какие тренировки выбрать для улучшения психологического состояния

здоровье йога

Кроме плавания: как еще тренироваться в бассейне?

плавание

Правила хорошего тона: чего не нужно делать в раздевалке фитнес-клуба

фитнес гид

Что такое детокс, и нужен ли он вашему организму

питание

Готовим тело к лету с «Премьер Спорт»: лучшие тренировки для сжигания жира

похудение фитнес гид

Планируем летний спортивный отдых ребенка 2024

дети

Чем полезна аэройога для женщин

йога разумное тело

Почему забиваются мышцы и как этого избежать

здоровье

Как сделать ноги стройными: лучшие тренировки для коррекции формы ног

фитнес гид

10 правил для новичка в тренажерном зале

здоровье силовые тренировки

10 продуктов для идеального завтрака

питание

Как правильно оценить уровень своей физической подготовленности

здоровье кардио

Назад
1
2
3
4
10
Вперед