г. Москва,
ул. Улофа Пальме, д. 5, стр. 1, 2
Пн-Пт: 07:00 - 23:00
Сб, Вс, выходные и праздники: 09:00 - 22:00
Отдел продаж
+7 495 933-52-60
Заказать звонок
О клубе
Услуги
Фотографии
Расписание
Карты и цены
Акции
Блог
Отзывы
Контакты
Начните тренироваться сейчас
Главная
»
Блог
Блог
кардио
дети
танцы
единоборства
фитнес гид
здоровье
разумное тело
мотивация
пилатес
беременность
pеабилитация
силовые тренировки
плавание
теннис и сквош
похудение
йога
67
15.03.2024
7 непреложных правил безопасности при посещении и плавании в бассейне
плавание
48
10.03.2024
Какие витамины необходимы спортсменам и как их получить из пищи?
здоровье
похудение
67
01.03.2024
ТОП 5 правил безопасного посещения фитнес-клуба
здоровье
силовые тренировки
110
Когда и что лучше есть — до или после тренировки
141
16.02.2024
Что лучше: тренировки дома или в тренажерном зале?
здоровье
мотивация
112
11.02.2024
Профилактика детского сколиоза: топ фитнес-направлений для укрепления спины в детском возрасте
дети
здоровье
127
03.02.2024
Лучшие виды кардиотренировок: как укрепить сердце и сосуды
здоровье
кардио
81
26.01.2024
5 популярных и эффективных видов массажа
здоровье
похудение
541
19.01.2024
Питание под разные задачи: набор мышечной массы или похудение
здоровье
похудение
407
12.01.2024
Тренировки в подростковом возрасте: что нужно учесть
дети
здоровье
157
05.01.2024
Как преодолеть выгорание и не забросить тренировки
здоровье
мотивация
152
29.12.2023
Детские тренировки: как выстроить режим?
дети
здоровье
246
22.12.2023
Как фитнес омолаживает тело
здоровье
кардио
силовые тренировки
305
15.12.2023
Тренировки при боли в спине: что важно знать
здоровье
277
08.12.2023
В чем различия пилатеса и йоги
йога
пилатес
271
01.12.2023
Сравнение различных программ тренировок: что подходит именно вам
фитнес гид
490
24.11.2023
Кардиотренировки для сжигания жира: помогают или нет?
кардио
плавание
теннис и сквош
239
17.11.2023
Здоровье и фитнес для занятых людей: как оставаться в форме при загруженном графике
фитнес гид
227
10.11.2023
Как правильно подготовиться к участию в марафоне: тренировки и советы
здоровье
мотивация
793
03.11.2023
Почему выгоднее покупать фитнес-абонемент на год
фитнес гид
Назад
1
2
3
4
9
Вперед
Ваши данные успешно отправлены!
Произошла ошибка отправки формы!
Закажите подробную
консультацию
Заказать
Нажимая кнопку «Заказать», Вы принимаете условия
Политики обработки персональных данных
и даете согласие на обработку персональных данных