Оздоровительная физкультура

Сколиоз, плоскостопие и нарушение осанки - проблемы, с которыми столкнулся почти каждый современный ребёнок.
Оздоровительная физкультура – это уникальная возможность исправить проблемы со здоровьем, чтобы в новом учебном году ваш ребёнок был здоровым и активным.
Группа оздоровительной физкультуры для детей
Совместно с инструктором по оздоровительной физкультуры, мы разработали программу "Здоровое детство" для детей в возрасте от 3 до 11 лет.
Занятия по программе "Здоровое детство" проводятся квалифицированным специалистом. Под его руководством детки будут заниматься профилактикой плоскостопия, работать с мышцами позвоночного столба, делать дыхательные упражнения и зарядку для глаз, а также развивать силу, ловкость и выносливость.
Занятия по оздоровительной физкультуре
Занятия детской группы проходят в большом комфортном зале со всем необходимым оборудованием.
На тренировке используется специальное оборудование: мячи, верёвки, палочки, коврики с выпуклым покрытием.
Расписание занятий
Занятия проходят каждый вторник и четверг.
Для проведения занятий наиболее эффективно, дети делятся на две группы в зависимости от возраста ребенка:
- от 3 до 7 лет
- от 7 до 11 лет
Занятие длится 45 минут:
- разминка, дыхательная гимнастика – 10 минут
- укрепление мышечного корсета – 25 минут
- работа со стопами, профилактика плоскостопия – 10 минут
Кто может заниматься в группе
Занятия в группе доступны для членов и гостей клуба.
Подробности по телефону +7 495 933-52-60, в отделе продаж или на рецепции клуба.
Мы расположены по адресу: Москва, Улофа Пальме, 5 (ЗАО, ЮЗАО), недалеко от метро Минская, Университет, Спортивная, Парк Победы, Лужники.

В действующем расписании могут быть представлены не все занятия.