Оздоровительная физкультура

Сколиоз, плоскостопие и нарушение осанки - проблемы, с которыми столкнулся почти каждый современный ребёнок.

Оздоровительная физкультура – это уникальная возможность исправить проблемы со здоровьем, чтобы в новом учебном году ваш ребёнок был здоровым и активным.

Группа оздоровительной физкультуры для детей

Совместно с инструктором по оздоровительной физкультуры, мы разработали программу "Здоровое детство" для детей в возрасте от 3 до 11 лет.

Занятия по программе "Здоровое детство" проводятся квалифицированным специалистом. Под его руководством детки будут заниматься профилактикой плоскостопия, работать с мышцами позвоночного столба, делать дыхательные упражнения и зарядку для глаз, а также развивать силу, ловкость и выносливость.

Занятия по оздоровительной физкультуре

Занятия детской группы проходят в большом комфортном зале со всем необходимым оборудованием. 

На тренировке используется специальное оборудование: мячи, верёвки, палочки, коврики с выпуклым покрытием.

Расписание занятий

Занятия проходят каждый вторник и четверг.

Для проведения занятий наиболее эффективно, дети делятся на две группы в зависимости от возраста ребенка:

• от 3 до 7 лет 
• от 7 до 11 лет

Занятие длится 45 минут:

• разминка, дыхательная гимнастика – 10 минут
• укрепление мышечного корсета – 25 минут
• работа со стопами, профилактика плоскостопия – 10 минут

Кто может заниматься в группе

Занятия в группе доступны для членов и гостей клуба.

Подробности по телефону +7 495 933-52-60, в отделе продаж или на рецепции клуба.

Мы расположены по адресу: Москва, Улофа Пальме, 5 (ЗАО, ЮЗАО), недалеко от метро Минская, Университет, Спортивная, Парк Победы, Лужники.