Зона свободных весов

Зона свободных весов располагается рядом. Грифы, штанги, диски, гантели IVANKO (от 1 до 75 кг), скамейки, регулируемые лавки — всё для более чёткой проработки каждой группы мышц.

Силовые тренажёры

Силовые тренажёры для проработки всех групп мышц расположены на нижнем ярусе.

Оборудование от ведущих мировых производителей IKАRIАN, FLEX, TCHNOGYM, HOIST, HАMMЕR, PRECOR, позволит вам получать удовольствие от тренировок и достигать поставленных целей в максимально быстрые сроки.

Кардиозона

Кардиозона, расположенная на верхнем ярусе, оснащена большим количеством тренажеров фирмы PRECOR: беговыми дорожками, велотренажёрами, степперами и эллипсоидами. У нас вам никогда не придется ждать своей очереди к тренажеру.

Здесь же располагаются петли TRX, предназначенные для функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. На тренажерах TRX вы можете заниматься как самостоятельно, так и под контролем тренера групповых программ или с персональным инструктором.

JUNGLE GYM

Функциональные петли JUNGLE GYM — это эффективные тренировки с собственным весом для всего тела, позволяют выполнять сотни упражнений на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия. Петли для функционального тренинга помогают приобрести превосходный мышечный баланс, объединяя в тренировках стабильность, подвижность, силу и гибкость.
Занятия с петлями JUNGLE GYM интересны как для мужчин, так и для женщин.

Motion Cage

Motion Cage – профессиональная силовая станция, предназначенная для подтягиваний, тренировок на кольцах, канатов, грифов, гирь и других снарядов, позволяющих включить в тренировку все группы мышц, не задействованных при выполнении стандартных силовых упражнений. Станция незаменима при выполнении силовых упражнений и проведении комплексных тренировок.

Тренировки кроссфит на станции Motion Cage совмещают в себе аэробные и силовые нагрузки, элементы легкой атлетики и гребли, гимнастику, пластику и другие упражнения. Цель тренинга – выполнить как можно больше упражнений за короткое время или сделать как можно больше подходов.