г. Москва, ул. Улофа
Пальме, 5, стр. 1, 2
Пн-Пт: 07:00 - 23:00
Сб, Вс: 09:00 - 23:00
Начните тренироваться сейчас

Аэробные программы

Приглашаем всех желающих обрести подтянутую фигуру и хорошее настроение на аэробные тренировки в зале фитнес центра "Премьер Спорт" в Москве. Отличительной чертой аэробных программ является то, что в ходе специальных упражнений в качестве источника энергии для поддержания необходимого уровня физической активности используется кислород. Это позволяет поддерживать мышечную активность.

В ходе аэробной тренировки частота сердечных сокращений увеличивается, учащается дыхательный ритм, что способствует максимально эффективному жиросжиганию и ускорению метаболизма. К тому же упражнения не требуют специальной подготовки, их выполнение проводится под динамичную музыку, что придется по душе даже новичкам.

Тренеры нашего центра предлагают вашему вниманию лучшие программы, после которых вы сможете почувствовать себя в идеальной физической форме. Главным условием в этом является регулярность посещения аэробных занятий, а удобное расписание вы всегда можете выбрать на нашем сайте. Здесь же вы сможете просто и быстро оформить клубную карту в режиме онлайн.

Мы ждем вас по адресу: Москва, ЗАО, ЮЗАО, ул. Улофа Пальме, 5, метро Спортивная, Университет, Лужники, Фили.

Ваши данные успешно отправлены!
Произошла ошибка отправки формы!