г. Москва, ул. Улофа
Пальме, 5, стр. 1, 2
Пн-Пт: 07:00 - 22:00
Сб, Вс, Выходные и праздники: 09:00 - 22:00

Начните тренироваться сейчас

F.S.T. (Functional Strength Training)

Развить и всесторонне укрепить основные группы мышц позволяет фитнес программа Functional training, которая проводится в фитнес центре Премьер Спорт в Москве. Вашему вниманию предлагается функционально силовой тренинг, позволяющий улучшить координацию, увеличить мышечную силу и выносливость. В результате ваше тело станет более приспособленным к повседневной жизни и спортивным нагрузкам, а нервно-мышечная система получит новый толчок к полноценному развитию.

Функционально силовые тренировки задействуют основные группы мышц, что позволяет достичь максимального оздоровительного и спортивного эффекта. Освоить комплекс упражнений Functional training будет несложно и "продвинутому" спортсмену, и новичку. Функционально силовой тренинг позволяет значительно улучшить общее физическое состояние, осанку и координацию движений. Легкость и простота выполнения гарантируют отсутствие травм.

Тренеры клуба Премьер Спорт внимательно следят за правильностью выполнения комплексной программы. Проводятся как групповые, так и индивидуальные тренировки. В основе функционально силовых тренировок лежат самые обычные упражнения - приседания, выпады, наклоны и отжимания. Регулярное выполнение программы Functional training гарантирует укрепление всех групп мышц, прекрасную растяжку и гармоничное развитие тела. Потратив на занятие всего 55-90 минут, вы надолго обретете отличную физическую форму и хорошее настроение.

Выберите для себя удобное время на сайте, а также закажите клубную карту, чтобы получать дополнительные бонусы при посещении клуба.

Мы находимся в ЗАО, ЮЗАО, по адресу: Улофа Пальме, 5 (недалеко от метро Университет, Спортивная, Минская, Фили).

Информация предоставлена для ознакомления.
В действующем расписании могут быть представлены не все занятия.
Перейти к расписанию
Ваши данные успешно отправлены!
Произошла ошибка отправки формы!