г. Москва, ул. Улофа
Пальме, 5, стр. 1, 2
Пн-Пт: 07:00 - 23:00
Сб, Вс: 09:00 - 23:00
Начните тренироваться сейчас

Студия пилатеса

Реформер
Кадилак
New studio
<p>Метод Пилатеса (Pilates), разработанный немцем Джозефом Пилатесом более ста лет назад, представляет собой набор простых, но эффективных упражнений, цель которых — вернуть телу и позвоночнику гибкость, силу и выносливость.</p>

<p>
Эта методика не представляет опасности для здоровья и подходит любому, вне зависимости от половой принадлежности, физической подготовки и возраста.
</p>

<p>Пилатес прекрасно подходит для будущих мам и для тех, кто уже стал мамой.</p>

<p>Занятия по системе Пилатес являются настолько безопасными, что их применяют в период восстановления после травм позвоночника.</p>

<p>Пилатес — это система упражнений, основная цель которых — детальная проработка мышц, включая самые мелкие (которые обычно не задействованы), увеличение эластичности связок, подвижности позвоночника и суставов.</p>

<p> Особенно важны эти упражнения для женского организма, поскольку помогают в значительной степени укрепить мышцы пресса, низа спины и таза, что является немаловажным плюсом в период после родов и дородовое время.</p>
<h3>В студиях Пилатес в «Премьер-Спорт» Вы можете посещать:</h3>

          
<p>
<b>Индивидуальные тренировки (55 минут)</b> <br>
Разовая тренировка 3 450 руб. <br>
Клип-карта на 5 тренировок 15 650 руб. <br>
Клип-карта на 10 тренировок 29 500 руб.* <br>
</p>

<p>
<b>Сплит–тренировки (2 человека, 55 минут/)**</b> <br>
* Для Членов Клуба действует спецпредложение, узнавайте подробности по тел. <span class="call_phone_2">+7 495 933-52-65</span>. <br>
** Стоимость узнавайте по телефону <span class="call_phone_2">+7 495 933-52-65</span>. <br>
</p>

<p>
Занятия проходят в специально оборудованных залах с использованием Pilates-тренажеров «Реформер» и «Кадилак».
</p>

<p>Познакомиться с нашей командой тренеров по пилатесу вы можете здесь.</p>

<p>Чтобы заниматься в студиях Пилатес в «Премьер-Спорт», вам нужно просто позвонить по телефону <span class="call_phone_2">+7 495 933-52-65</span> и записаться на пробную тренировку!</p>
<p>К нам легко добраться если вы проживаете возле метро Минская, Славянский бульвар, Пионерская, Минская, Багратионовская, Фили, Кутузовская, Спортивная, Университет.</p>
Ваши данные успешно отправлены!
Произошла ошибка отправки формы!